みなさん、街中で突然「ジョジョ立ちしたいなぁ」と思ったことはありませんか。そこで今回は、見送るポーズ、ジョジョ立ちポーズ3をレッスンします。
用途
「街中で突然」は冗談ですが、旅行写真を撮るときなどなにご活用ください。
備考
ジョジョ立ちレッスンの備考です。
・見ながらポーズがとれるように、イメージ図は対面式になっています。
・普段から鏡の前で練習してポーズの質を高めましょう。
・ポーズのポイントを知りたいときにこのブログを活用しましょう。
・このポーズをマスターするなら、ちょっと空いた時間を利用して、何度も繰り返し練習しましょう。
ジョジョ立ちポーズ3
画像引用：Yahoo! JAPAN
それでは、ジョジョ立ちポーズ3（見送るポーズ）についてレッスンします。
ポイント1／ 下半身
このポーズ、重要なのが上半身ではなく実は下半身です。
まず、下半身のポーズを固めましょう。
① ターゲットに対し左足を前、右足を後ろにする
② スノーボードの板に乗っているようなイメージで下半身を固定する。足はターゲットに対し、水平なイメージ。（自分はスノボーやったことないけど・・・）
→ これ結構大事です
■イメージ図（右足と左足）
■イメージ図（スノボー）
ポイント2／ 上半身
次は、上半身です。
③ 胸をターゲットに対し30度ひらく
→ 胸を開くイメージが大事です
→ 胸を45度だと開きすぎなので30度くらいが丁度です
■イメージ図（上半身／胸）
ポイント3／ 左手
次に、左手です。
④ 左手の指を閉じる
→ 左手の指は閉じましょう
⑤ 閉じた左手を左腰にあてる
→ こうすると雰囲気が出ます
■イメージ図（左手）
※ 左手を左腰にあてると、左手の指を開きたくなりますが我慢して左手の指は閉じましょう！
ポイント4／ 右手
次に、右手です。
⑥ 右手をグーにする。しかし親指は人差し指につける。（これポイントです）
⑦ 体の前に右手を置き、「オレオレ」と指差しているイメージを持つ
⑧ グーにした手のひらをターゲットに向ける
→ このイメージを持つとマンガのポーズと近いイメージになります
■イメージ図（右手）
ポイント5／ おしり
次に、おしりです。
⑨ おしりを少しうしろに突き出す
→ こうすると腰の線が出てきて味がでます
ポイント6／ 胸
次に、胸です。
⑩ 胸を少しうしろにそらす
→ こうするとポーズに味がでます
レッスンプロのポーズ
そのうちアップします。いつかは分からんけど・・・
感想
このポーズ、なかなかよいです。他のポーズと異なりヨガ感は比較的少ないです。結構さまにもなります。
友達と待ち合わせをしていて待っているとき、友達を見送るときに役立ちます。（ほんとうか？）このポーズもジョジョ立ちの代表的なポーズなので習得しましょう。
画像引用：Yahoo! JAPAN
番外編
このポーズ、チャレンジするのですがいまいちピンときませんでした。そんなとき、ケンコバのポーズを参考にしたらポーズが決まりました。
ケンコバ、このポーズでたらめにやっていると思ったら結構まじめにやっています。
ただし、右手と左手がマンガのポーズと若干違います。でもそれ以外は参考になりました。
画像引用：Yahoo! JAPAN
まとめ
このポーズ、下半身が大事です。まず下半身を固めましょう。そして、下半身を固めた後に上半身のポーズを決めましょう。そうすると比較的簡単にポーズがとりやすくなります。
これを基本として自分自身の究極ポーズを極めましょう。たまにこのポーズをしたいときは、このブログを参考にしてください。以上です。
●ジョジョ立ちポーズ3（見送るポーズ）についてでした。最後まで読んでいただきありがとうございました。
おしまい
